W ostatnim czasie to mój ulubiony "zielony" koktajl.
Jedwabiście kremowy, subtelnie sycący i zdrowy :).
Jedwabiście kremowy, subtelnie sycący i zdrowy :).
- 3/4 szklanki mleka migdałowego
- 1 dojrzały banan
- 1 dojrzała pomarańcza (obrana i pokrojona)
- 1/2 szkl. wody źródlanej lub filtrowanej
Wykonanie:
Wszystkie składniki włóż do blendera i miksuj na wysokich obrotach do uzyskania kremowej konsystencji.
Zrobiłam. Pycha! Smakuje dla mnie trochę jak jogurt pitny albo maślanka (których od lat nie piłam, więc była to miła odmiana). :) Na pewno zrobię jeszcze raz.
OdpowiedzUsuńDziękuję :). Ja lubię go bardzo :), ale myślę, że ważne jest, aby był dobrze zblendowany.
OdpowiedzUsuń