środa, 30 kwietnia 2014

Truskawka & Goji Pudding Chia (raw vegan)

Lekki, wiosenny, wegański, a nawet witariański deser. Intensywnie czerwony i truskawkowy :)


wtorek, 29 kwietnia 2014

Melon & Gruszka Smoothie (raw vegan)

W pięknym kolorze Ecru, delikatny i zwiewny koktajl Melonowo-Gruszkowy.


poniedziałek, 28 kwietnia 2014

Truskawka & Pomarańcza Smoothie (raw vegan)

Intensywnie truskawkowy koktajl, z nutką pomarańczy w bardzo kremowej odsłonie i w bardzo wiosennym nastroju.


niedziela, 27 kwietnia 2014

Jaglana z Borówką (vegan)

Śniadaniowa ambrozja. Proste, zdrowe i pyszne danie.

Składniki:
- 1 szkl. kaszy jaglanej
- 125 g. borówek
- 1/2 szkl. płynnego mleka kokosowego
- 2 łyżki syropu klonowego

sobota, 26 kwietnia 2014

Tęczowe Smoothie (raw vegan)

Kolorowy, sycący i pełen witamin "Zielony koktajl", idealny na rozpoczęcie dnia lub drugie śniadanie.

piątek, 25 kwietnia 2014

Krem waniliowy z tofu (vegan)

Niezwykle delikatny, wegański deser. Subtelny smak wanilii i kokosa z wytrawnym akcentem surowego ziarna kakaowca. 


czwartek, 24 kwietnia 2014

środa, 23 kwietnia 2014

Detox na Wiosnę - Sałatka z Buraków (vegan)

Wiosna to najlepszy czas na oczyszczanie się z ciężkiego, zimowego jedzenia. Ta sałatka jest nie tylko prosta i szybka, ale daje też wielką przyjemność smaku.


wtorek, 22 kwietnia 2014

Ananas & Szpinak Smoothie (raw vegan)

Przepyszne połączenie smaku ananasa i szpinaku w prostym, oczyszczającym, zielonym koktajlu. 


poniedziałek, 21 kwietnia 2014

Sałatka "Nuta Lubczyku" (raw vegan)

Prosta do wykonania, kolorowa i pełna słońca sałata z kremowym sosem z awokado i pistacjami.


czwartek, 17 kwietnia 2014

"Cud Miód" Smoothie (raw vegan)

Radosny i pełny słońca koktajl z pomarańczy, banana i suszonych śliwek na mleku migdałowym i kokosowym.


środa, 16 kwietnia 2014

"Sernik" Waniliowo - Różany (raw vegan)

Kremowy, delikatny i zdrowy "sernik" z nerkowców, o zniewalającym połączeniu róży i wanilii.
Bez cukru, bez nabiału i bez glutenu.


wtorek, 15 kwietnia 2014

Caribbean Smoothie (raw vegan)

Intensywnie żółty "Zielony koktajl", który pozwali wytrwać spragnionym słońca do lata.


niedziela, 13 kwietnia 2014

czwartek, 10 kwietnia 2014

Cocoa Smoothie (raw vegan)

Prosty, ale wyśmienity "koktajlo - deser"  z surowym kakao, pełnym antyoksydantów, magnezu, żelaza, chromu, manganu, cynku i miedzi.


środa, 9 kwietnia 2014

Zielona Figa Smoothie (raw vegan)

Intensywnie zielony, intensywnie smakujący oraz intensywnie zdrowy :)
Zielony koktajl Szpinakowo - Bananowy z Figą.


wtorek, 8 kwietnia 2014

Kokos & Chia Smoothie (raw vegan)

Subtelny i smakowity koktajl na bazie mleka kokosowego, z owocami goji i 
nasionami chia (raw vegan). 


niedziela, 6 kwietnia 2014

Owsiano-Bananowe Smoothie z Cynamonem

Kremowy i syty koktajl o smaku cynamonu i banana na bazie mleka migdałowego. Idealny na rozpoczęcie wymagającego energii dnia.


sobota, 5 kwietnia 2014

Truskawka & Kokos Smoothie

Kremowy i zwiewny "Zielony" koktajl w miksie smaków "truskawka - banan - kokos" na bazie białej herbaty jaśminowej.


piątek, 4 kwietnia 2014

czwartek, 3 kwietnia 2014

Zupa Quinoa & Kiełki (vegan)

Bardzo szybka w przygotowaniu, bardzo pyszna :) i baaaardzo zdrowa zupa z kiełkami  i komosą ryżową.


Cappuccino Smoothie (raw vegan)

"Zielony koktajl" kawowo-bananowy na mleku migdałowym. Dodaje energii i wyśmienicie smakuje.


środa, 2 kwietnia 2014

wtorek, 1 kwietnia 2014

Sernikowe Smoothie

Miłośnicy koktajli i serników docenią go za jego delikatność i bardzo sernikowy, przepyszny smak :).
Ponadto jest bardzo sycący i świetnie nadaję się jako śniadanie w domu lub w pracy.


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly and PDF