"Zielony koktajl" kawowo-bananowy na mleku migdałowym. Dodaje energii i wyśmienicie smakuje.
Składniki:
- 1 szkl. mleka migdałowego waniliowego (można kupić, ale lepiej zrobić własne)
- 1/3 mocnego naparu z kawy (espresso)
- 1 dojrzały banan
- ekstrakt z wanilii lub naturalna wanilia (opcjonalnie, jeśli używasz naturalnego mleka migdałowego)
Wykonanie:
Wszystkie składniki miksuj w blenderze na wysokich obrotach do uzyskania kremowej konsystencji i gotowe. Jeśli masz ochotę na coś bardzo słodkiego to można dodać 1 łyżeczkę syropu z agawy lub cukru z kwiatów kokosa lub surowego cukru palmowego.
Na zdjęciu Smoothie w towarzystwie "Mufinki" z miąższu kokosa :) - Raw Vegan
Jak nie znoszę kawy, to Twoje dzieło wygląda pysznie. :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :) i jest naprawdę bardzo smaczne :)
OdpowiedzUsuńCudowne :) a gdzie można znależć przepis na mufinki z miąższu kokosa??
OdpowiedzUsuń