wtorek, 18 marca 2014

Szarlotkowe Smoothie (raw vegan)

Delikatny, sycący i nietuzinkowy koktajl.
Nuty jabłka, cynamonu i orzechów ... szarlotka :)


Składniki
- 1 szklanka mleka z orzechów laskowych (przepis)*
- 1 jabłko
- 1 mały,dojrzały banan
- 1/2 łyżeczki cynamonu
Do posypania surowe kakao lub wiórki surowej czekolady

Wykonanie
1. Zmiksuj wszystkie składniki do konsystencji kremu.
2. Pij koktajl powoli, "gryząc" małe porcje, aby trawienie rozpoczęło się już w ustach.

Wskazówki
Jeśli nie zależy ci na koktajlu 100% "raw" możesz użyć gotowego mleka z orzechów laskowych




Zdrowy koktajl z jabłka i cynamonu, o smaku szarlotki.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly and PDF