Genialne lody waniliowe z awokado. Wegańskie i surowe. Przygotowanie tego deseru zajmuje 5 minut, włącznie z myciem blendera :). Bez nabiału i bez cukru - oczywiście ;).
Składniki:
- 1 duże, dojrzałe awokado
- 1 dojrzały banan, średniej wielkości (najlepiej wcześniej zamrożony)
- 1/2 szkl. mleka kokosowego (lub innego orzechowego)
- 1/2 łyżeczki wanilii w proszku lub miąższ z 1/2 laski wanilii
- 2 łyżki czystego syropu klonowego (lub z agawy, daktyli, ...)
- pokruszone pistacje do posypania
- pokruszone pistacje do posypania
Wykonanie:
pięknie podane i pewnie fantastyczne w smaku - najzdrowsze jakie widziałam! i nie boję się powiedzieć, że najlepsze :)
OdpowiedzUsuńzjadłabym takie lody:)
OdpowiedzUsuńnice :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńSwietne! Tylko ze syrop z agawy jest szkodliwy niestety. Najlepsza opcja - ekologiczny miod
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Rzeczywiście. Ja akurat używam syropu klonowego :)
OdpowiedzUsuń