środa, 11 czerwca 2014

Fit & Sexy Smoothie (raw vegan)

Delikatny i zmysłowy, "zielony" fit koktajl z grapefruita i ananasa. Idealny element diety odchudzającej.



Składniki:
- 1 czerwony grapefruit
- 1/4 ananasa
- 1 banan
- kilka kostek lodu z białej jaśminowej herbaty (opcjonalnie)

Wykonanie:
Miksuj wszystkie składniki w blenderze na wysokich obrotach. Grapefruit należy wcześniej obrać, pokroić i pozbawić pestek. Podobnie ananas :).

W bardzo upalny dzień, zmiksuj koktajl z kilkoma kostkami lodu.


2 komentarze:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly and PDF