Koktajl łączący zmieniające się właśnie pory roku. Lekkość lata i rozgrzewające waniliowe i pomrańczowe smaki i kolory jesieni :). Smacznego!
- 1 i 1/2 szkl. mleka roślinnego waniliowego (ja użyłam ryżowego)
- 1 dojrzała pomarańcza
- 1 dojrzały banan
- 1 łyżka wiórków kokosowych (opcjonalnie)
Wykonanie:
Pomarańcze obierz (pozbawiając ją białych części), pokrój na cząstki i miksuj razem z pozostałymi składnikami do momentu uzyskania gładkiej konsystencji.
Po wierzchu koktajl lekko opruszyłam wanilią w proszku :).
pycha!
OdpowiedzUsuń:) bradzo :)
UsuńUwielbiam smoothies! Takie połączenie smakowe bardzo mi odpowiada :)
OdpowiedzUsuńpozostaje tylko spróbować :)
Usuńbanan i pomarańcza to świetne przełamanie smaków!
OdpowiedzUsuńtak, śwetnie do siebie pasują :)
Usuńeeej, ale kartonowe mleka nie są raw ;) chyba że sama robiłaś z surowego ryżu bez podgrzewania :D
OdpowiedzUsuńtak czy siak na pewno pyszne ;)
masz rację :), najczęściej robię mleko orzechowe sama i ono jest najlepsze :)
Usuń