środa, 24 września 2014

Gruszka & Pietruszka Smoothie (raw vegan)

Ten koktajl chodził za mną od dłuższego czasu, ale albo zapominałam kupić gruszki, albo jak kupiłam, to zapominałam, że mam koktajl do zrobienia i je zjadałam :). 
W końcu się udało i efekt jest znakomity :).

Składniki (2 porcje):
- 2 dojrzałe, słodkie, duże gruszki
- 1/2 szklanki listków zielonej pietruszki
- 1 dojrzały banan
- 1 łyżka soku z limonki lub cytryny
- 2 szkl. wody źródlanej

Wykonanie:
Miksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji.

4 komentarze:

  1. Koktajlu z pietruszką jeszcze nie piłam! :)
    Twoja buteleczka ładnie się prezentuje:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kiedyś musi być ten pierwszy raz :D

      Usuń
  2. grucha pietrucha - to jedno z moich ulubionych smoothie! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. ja bym jeszcze dodała łyżkę oleju lnianego - smaku nie zmieni, a ile zdrowia doda! :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly and PDF