poniedziałek, 16 marca 2015

Proteinowy Szejk Sezam & Banan / Sesame and Banana Protein Shake (raw vegan)

Prosty, pyszny, 3-składnikowy koktajl proteinowy. Idealny na pierwsze lub drugie śniadanie, po treningu albo na podwieczorek :).

Składniki:
- 1 kubek mleka migdałowego (np. własnego wyrobu)
- 1 spory, dojrzały banan
- 1 łyżka tahini (świeże i dobrej jakości)

Wykonanie
Miksuj wszystkie składniki koktajlu do uzyskania kremowej konsystencji.

7 komentarzy:

  1. nie ma to jak domowe mleko i pyszny koktajl z jego udziałem :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam sezamowe koktajle :) Banan i tahini to świetne połączenie <3

    OdpowiedzUsuń
  3. ciekawe połączenie :) kiedyś wypróbuje :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo fajny przepis. Muszę wypróbować.

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly and PDF