czwartek, 5 lutego 2015

Koktajl Róża & Grejpfrut / Rose & Grapefruit Smoothie (raw vegan)

Różowa pyszność o smaku różano-grejpfrutowym. 
Subtelny smak i "spalacz" tłuszczu w jednym :). Ułatwia trawienie, oczyszcza organizm i przyśpiesza przemianę materii, a włókna grejpfruta pomagają obniżyć poziom cholesterolu.


Składniki (2 porcje):
- 2 kubki mleka sojowego (lub innego mleka roślinnego)
- 2 dojrzałe, różowe grejpfruty (obrane i pokrojone)
- 3 łyżki wody różanej
- 2 łyżki owoców goji

Wykonanie
Miksuj wszystkie składniki do uzyskania kremowej konsystencji. Owoce goji warto trochę wcześniej namoczyć w mleku sojowym, żeby łatwiej się miksowały.

7 komentarzy:

  1. kusi mnie by kupić wodę różaną - taki koktajl musi smakować wyjątkowo pysznie! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kupuj koniecznie, bo warto :). Nie koniecznie do koktajli.

      Usuń
  2. super smak, egzotyczny :) ostatnio piłam podobny, polecam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Koktajl musiał smakować bardzo ciekawie ;) Nigdy nie robiłam koktajlu z grejpfrutów, bo się bałam, że wyjdzie gorzki :P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Rzeczywiście jeśli grejpfruty są niedojrzałe może wyjść gorzki, wtedy można dodać jakiś suszony owoc, żeby złagodzić ten smak :)

      Usuń
  4. Nigdy nie używałam w kuchni wody różanej. Muszę wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly and PDF