Ogórek, Brzoskwinia & Banan Smoothie (raw vegan)

Moja na nowo odkryta miłość do ogórków, znalazła odzwierciedlenie w kolejnym koktajlu :). Dzisiejsza propozycja to niezwykłe połączenie ogórka, brzoskwini i banana. Pychota!

Składniki:
- 2 niewielkie, obrane ogórki (ok. 3/4 szkl. pokrojonych)
- 1 duży, dojrzały banan
- 2 dojrzałe, słodkie brzoskwinie
- 1 szkl. wody mineralnej niegazowanej

Wykonanie:
Wszystkie składniki wrzuć do blendera i miksuj na gładko. Gotowe :)

Pocztówka z podróży: Rumunia rowerem

Przepis na Rumunię był prosty: Dojechać samochodem w okolicę Sybin (Siedmiogród), przesiąść się na rowery i przed siebie. Nie była to jednak lekka wycieczka. 

Przejechaliśmy dwie najpiękniejsze drogi w Rumunii: Transfogarską i Transalpinę. 

Jak się na miejscu okazało, przemierzanie ich rowerami nie należy do najczęstszych :), 

czym wzbudzaliśmy sympatię i zainteresowanie. 

Ogórek & Banan Smoothie (raw vegan)

Prosty, ale nietypowy zielony koktajl z serii "Fit, Beauty & Detox". Po jego spróbowaniu byłam zaskoczona, że nie wpadłam na to połączenie wcześniej :). 
W smaku delikatny i orzeźwiający.

Pocztówka z Kirgistanu

 ... Pył unoszący się nad ulicą i palące słońce. Żółty Moskwicz, lekko pochylony, odpoczywa na poboczu drogi. Jego właściciel wypakowuje biszkek, dużą beczkę, wypełnioną kumysem. To orzeźwiający, lekko szczypiący w język, alkoholowy napój z mleka klaczy. Gdy tylko pojemnik znajdzie się na ziemi, zaczynie się intensywne mieszanie i napowietrzanie białego płynu. Obok, w woreczkach, na sprzedaż czeka również kurut. Małe kulki sera, podobnie jak kumys wykonane z mleka klaczy. Powoli ustawiają się pierwsi klienci ... .

  Zakurzone i wyblakłe atrybuty sowieckiego imperium nie pozwalają zapomnieć, że Kirgistan to nie tylko "Szwajcaria Azji Środkowej", ale również była republika Sowietskowo Sojuza, co czyni, że podróż jest nie tylko w przestrzeni, ale również w czasie.

Niebiańskie Smoothie / Heaven Smoothie (raw vegan)

Koktajl ten jest dla mnie niebiański z dwóch powodów :). 
Pierwszy to jego smak, niebiański właśnie :), melonowo-kokosowy. 
Drugi jest taki, że to mój ostatni przepis na blogu przed moją podróżą, która zaprowadzi mnie, a właściwie nas, bo to wyprawa dwuosobowa, prosto w góry Tienszan, czyli Góry Niebiańskie, gdzie spędzę najbliższe tygodnie. 

Składniki:
- 1/2 bardzo dojrzałego melona (ok. 3 szkl. pokrojonego)
- 1/2 szkl. płynnego mleka kokosowego
- 1/2 szkl. wody źródlanej

Wykonanie:
Miksuj wszystkie składniki do uzyskania kremowej konsystencji. Jeśli będzie zbyt gęsty można dodać więcej wody.

Heavenly Smoothie 

Chrupiąca Czerwona Kapusta (raw vegan)

Pyszna czerwona kapusta w towarzystwie pomarańczy, winogron i orzechów włoskich. Polecam wszystkim, którzy jeszcze nie odkryli tego pięknego warzywa na surowo :). 

Arbuz & Kokos Smoothie / Watermelon Smoothie (raw vegan)

Pysznie różowy koktajl z arbuza na mleku kokosowym. Z dużą ilością lodu jest idealny w upalny dzień. 

Przepis znajdziesz pod nowym adresem bloga !!! TUTAJ !!!! Niebieski Migdał !