czwartek, 19 lutego 2015

Koktajl Owoce Leśne & Kokos / Berry Coconut Milk Smoothie (raw vegan)

Intensywnie fioletowy i intensywnie prozdrowotny :). Pięknie współgra ze słońcem za oknem. Czyżby już wiosna ... ?



Składniki:
- 1 kubek mrożonych owoców leśnych (maliny, jeżyny, porzeczki)
- 6 miękkich, suszonych śliwek
- 1/4 kubka płynnego mleka kokosowego
- 1 kubek schłodzonego naparu z zielonej herbaty lub wody

Wykonanie
Zmiksuj wszystkie składniki koktajlu. Jeśli śliwki są twarde, należy je wcześniej namoczyć w wodzie, która zostanie użyta do zrobienia smoothie.


6 komentarzy:

  1. wspomnienie lata! idealny na nadchodzącą wiosnę i mam nadzieję, że już cieplejsze dni :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Coś pysznego ! Taki koktajl z rana od razu dodaje energii :)

    OdpowiedzUsuń
  3. To jest zapowiedź wiosny... ;-) pycha

    OdpowiedzUsuń
  4. Podoba mi się pomysł dodania naparu z herbaty. . Ja do smoothie z czarnej jeżyny dodaję płatki osiane i jogurt :-)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly and PDF