W tym momencie to chyba mój ulubiony koktajl.
Mix jagód, malin, borówek i jeżyn w duecie z jarmużem i bananem.
- 1 garść obranych listków jarmużu
- 1 dojrzały banan
- 1/2 kubka malin, jeżyn, borówek,...
- 1 kubek wody źródlanej lub filtrowanej
Wszystkie składniki mogą być mrożone.
Wykonanie:
Miksuj wszystkie składniki w blenderze do momentu uzyskania kremowej konsystencji. Efekt jest przepyszny.
koktajl o smaku lata, dobrze jest mieć ich zapas w zamrażalce a potem jesienią czy zimną zaserwować sobie taki gęsty napój, który przypomni o ciepłych, słonecznych chwilach tego roku :)
OdpowiedzUsuńMasz rację Daria :), też tak lubię :).
UsuńTen koktajl łączy w sobie wszystkie smaki, które lubię najbardziej: owoce leśne i jarmuż - najlepszą zieleninę. A jak zachęcająco wygląda! :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
Usuńpyszna dawka witamin!
OdpowiedzUsuń:)
UsuńZdrowo i smacznie:)
OdpowiedzUsuńDokładnie! Dzięki :)
OdpowiedzUsuń